Comment faire Préparer Savoureux Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées

Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées.

Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées Amis pourrait préparer Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées juste en utilisant 12 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées!

Ingrédients Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées

  1. Fournir 2 CS of moutarde.
  2. Fournir 1 of poivron.
  3. Utiliser 20 cl of crème fraîche.
  4. Utiliser 2 of oignons.
  5. Obligatoire of Ail.
  6. Préparer 4 of tranches de blanc de poulet.
  7. Besoin of Tomates séchées.
  8. Utiliser of Tomates.
  9. Obligatoire of Gruyère.
  10. Besoin of Fromage à croque monsieur ou autres (raclette, chèvre,...).
  11. Obligatoire 6 of tortillas de blés.
  12. Préparer of Huile d’olive.

Comment faire Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées

  1. Dans une poêle faites revenir les oignons et le poivron dans l’huile d’olive et ajoutez y un peu d’ail pour ajoutez un peu de saveurs..
  2. Quand ils sont suffisamment cuit, rajoutez la crème fraîche ainsi que les deux cuillères à soupe de moutarde et mélangez..
  3. Couper en lamelle les blancs de poulets et ajoutez les à la préparation dans la poêle.mélangez.
  4. Étalez votre galette et versez la préparation au milieu en ligne puis ajoutez les tomates et tomates séchées,couper en lamelles. Puis ajouter le fromage et gruyère.Et plier de tel sorte à ce que rien de déborde..
  5. Répéter cette étape 5 fois comme il y a 6 tortillas. Puis à l’aide d’un appareil à gaufre/ croque monsieur ou même un panini et chauffez les pas trop longtemps de tel sorte à ce que le fromage soit fondu. Et hop c’est prêt et pret à la dégustation 😍.

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