Le moyen le plus simple de Faire Délicieux Dos de cabillaud butternut au miel 🍯

Dos de cabillaud butternut au miel 🍯.

Amis pourrait servir Dos de cabillaud butternut au miel 🍯 juste en utilisant 6 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Dos de cabillaud butternut au miel 🍯!

Ingrédients Dos de cabillaud butternut au miel 🍯

1. Préparer 1/4 of de butternut.
2. Obligatoire 1 of dos de cabillaud.
3. Préparer 10 g of beurre.
4. Obligatoire 1 of c.s graine de pavot.
5. Préparer 1 of c.s graines de sésame.
6. Fournir 2 of c.s de miel.

Comment cuisine Dos de cabillaud butternut au miel 🍯

1. Épluchez et découpez la butternut en petits morceaux. La faire cuire dans une casserole avec de l'eau à hauteur durant 15/20 minutes.
2. Égouttez les morceaux de butternut. Dans une poêle mettre du beurre la butternut et le miel, faire cuire 5 minutes environ..
3. Pour finir mettre les graines de sésame et de pavot, faire cuire 1 minute. Mettre dans une assiette..
4. Dans la même poêle mettre le morceau de poisson 2 minutes sur chaque face. Et mettre ceci dans l'assiette avec la butternut..
5. Bon appétit 😋.

Subscribe to receive free email updates: