Recette Savoureux Poulet mariné à la plancha

Poulet mariné à la plancha.

Copain pourrait cuisiner Poulet mariné à la plancha juste en utilisant 5 matériaux et 4 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Poulet mariné à la plancha Allons-y!

Ingrédients Poulet mariné à la plancha

1. Fournir 4 of escalopes de poulet.
2. Préparer 1 of jus de citron.
3. Préparer 2 c of à soupe d’huile d’olive.
4. Fournir 2 C of à S de miel.
5. Obligatoire 3 C of à S de sauce soja.

Comment faire Poulet mariné à la plancha

1. Découper les escalopes en petits dés.
2. Mélanger sauce soja, miel, jus de citron et huile et laisser mariner le poulet au moins 1 heure..
3. Verser sur la plancha bien chaude et laisser cuire 10-15 minutes en remuant souvent..
4. Déguster !.

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