Recette Délicieux Choux colorés, pomme, noix et raisins

Choux colorés, pomme, noix et raisins. Macérer des raisins secs dans du rhum. produits. La pomme est le fruit par excellence. C'est frais et léger, c'est croquant et coloré, les crudités on adore !

Choux colorés, pomme, noix et raisins Le mettre dans un saladier avec les pommes coupées en dés et les raisins. Recette de Carrot cake à la compote de pomme, noix et raisins secs : la recette facile > Recettes. Salade de kale, betterave, pomme, raisins et noix. Copain pourrait faire Choux colorés, pomme, noix et raisins juste en utilisant 10 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Choux colorés, pomme, noix et raisins!

Ingrédients Choux colorés, pomme, noix et raisins

  1. Obligatoire 1/4 of de choux rouge.
  2. Utiliser 1/4 of de chou blanc.
  3. Utiliser 1 of pomme Granny Smith.
  4. Préparer 215 g of riz complet.
  5. Besoin 50 g of raisins secs.
  6. Préparer 20 g of cerneaux de noix.
  7. Besoin 2 c of à soupe d'huile de tournesol.
  8. Obligatoire 1 c of à soupe de vinaigre de cidre.
  9. Utiliser of persil.
  10. Préparer of set et poivre.

Presser le second citron et verser son jus sur le chou, ainsi que la dernière cuillère à soupe d'huile de noix. Mélangez dans un saladier le jus d'un demi citron avec une cuillère à café de moutarde et deux cuillères à soupe d'huile de noix. Lavez et émincez un chou rouge. Le raisin est le sixième fruit le plus consommé en France.

Étapes faire Choux colorés, pomme, noix et raisins

  1. Faire cuire le riz comme indiquer sur le paquet..
  2. Laver et émincer les choux, très finement..
  3. Laver, épépiner et couper la pomme en petits cubes..
  4. Déposer tous les ingrédients dans un grand bol et parsemer de persil ciselé..
  5. Mélanger l'huile, le vinaigre, le sel et le poivre et repartir sur les assiettes..
  6. Pour plus de gourmandise, on peu ajouter un peu de bacon grillé.

Cru ou cuit, c'est un excellent allié de votre forme et de votre bien-être. Le raisin est un peu plus sucré que la moyenne des fruits. Vous pouvez cependant le consommer sans crainte, même si vous surveillez votre ligne. J'aime beaucoup cette salade de chou blanc agrémentée de raisins secs pour le côté sucré, de grains de Il ne vous reste plus qu'à mettre dans le saladier le chou blanc râpé, les dés de pommes, les raisins secs et les J adore j ai rajouté des cerneaux de noix comme suggéré plus haut bonne idée. Préparation du chutney : Épluchez les oignons et coupez-les en fines rondelles.

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