Recette Parfait Omelette brocoli/truite fumée

Omelette brocoli/truite fumée. Découvrez cette délicieuse recette de omelette jambon-brocoli. Cette recette se prépare à partir d'oeufs, brocoli, oignons verts, jambon blanc, cheddar et autres ingrédients. Tartare saumon fumé et truite Voir la recette.

Une pâte sablée salée croquante à souhait, la tarte est parfumée avec des brins d'aneth fraîche, décorés de tomates cerises de couleurs. Coupez la truite fumée en morceaux ainsi que la ricotta et le brocolis. L'omelette est le plat de dernière minute par excellence. Comment le faire aussi pas difficile, amis pourrait faire Omelette brocoli/truite fumée juste en utilisant 6 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Omelette brocoli/truite fumée Allons-y!

Ingrédients Omelette brocoli/truite fumée

1. Fournir 5 of oeufs.
2. Fournir 1 of brocoli.
3. Préparer 2 of tranches de truite fumée ou de saumon fumée.
4. Obligatoire 1 of à 2 cas d'ail moulu.
5. Besoin of Sel, poivre.
6. Utiliser of Levure maltée ou parmesan.

Lorsque l'on n'a pas d'idée mais que l'on a des oeufs dans le frigo, c'est la recette rapide et simple qui nous vient souvent à l'esprit. Aujourd'hui, je vous propose une omelette gourmande et onctueuse : au jambon de Parme et au brocoli. Pour cuisiner une omelette : utiliser de l'enduit à cuisson au besoin. Ajouter le quart du mélange d'œufs dans la poêle chaude pour couvrir le fond.

Comment cuisine Omelette brocoli/truite fumée

1. Faire des petites fleurettes de brocoli Mettez les dans une poêle avec 1 grand verre d'eau et du sel. Laissez cuire 10 min à feu moyen.
2. Ajouter les tranches de truite coupées en petit morceaux et laissez encore 5 min de cuisson.Remuez régulièrement.
3. Casser les oeufs dans un saladier, ajouter les épices, l'ail et la levure Mélangez énergiquement pendant 30 sec.
4. Verser la préparation sur les brocolis et les morceaux de truite. Laissez cuire pendant 5 min. Retournez la et faire de même de l'autre côté..
5. Se déguste tiède ou chaud.

Pâtes au pesto d'épinards et truite fumée. Tourte d'épinard à la ricotta et saumon fumé. Soupe d'épinards, poitrine fumée et curry. Terrine de méli-mélo gourmand au saumon fumé et épinards. карп. форель. truite (f). труит. лосось. Esta omelette tiene menos grasas y colesterol que cualquier omelette tradicional y está relleno de una mezcla vibrante de floretes de brócoli Para Cocinar cada omelette: Use aceite antiadherente en aerosol según sea necesario.

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