Le moyen le plus simple de Préparer Parfait Tarte épinards thon

Tarte épinards thon. Etaler les épinards sur la pâte, après les avoir salés et poivrés. Verser le mélange thon-crème-oignon sur la couche d'épinards. Laver les épinards et couper les queues.

Tarte Épinard - Thon - poivron. Emietter le thon et l'ajouter aux épinards. Etaler la moutarde, répartir le mélange thon-épinard. Comment le faire aussi assez facile, copain pourrait faire Tarte épinards thon juste en utilisant 12 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Tarte épinards thon!

Ingrédients Tarte épinards thon

1. Utiliser 400 of grammes Épinards.
2. Obligatoire 2 of boites de Thon.
3. Besoin 2 of Œufs.
4. Obligatoire 1 of yaourt nature.
5. Obligatoire of Pâte brisée.
6. Utiliser of Tomate.
7. Obligatoire of Ail.
8. Besoin of Sel / poivre.
9. Utiliser of Moutarde.
10. Besoin 2 cuillère à soupe of semoule.
11. Besoin 50 of grammes de gruyère.
12. Obligatoire 5 cl of lait.

Cette délicieuse tarte au samon et épinards est réalisée avec une pâte maison à base de flocons d'avoine. Tarte aux épinards et mozzarella au jambon cru, Tarte aux épinards facile, Tarte aux épinards et fromage frais facile. Tarte aux épinards. Étaler la pâte brisée sur un moule a tarte amovible de préférence. Piquer avec une fourchette le fond de tarte déposer du papier sulfurisé ainsi que des légumes secs.

Étapes cuisine Tarte épinards thon

1. Faire revenir les épinards avec le thon environ 5 minutes, dans une noix de beurre..
2. Mettre la pâte dans un moule, badigeonner de moutarde, et saupoudrer de semoule..
3. Déposer la préparation sur la pâte (thon épinard).
4. Dans un cul de poule, fouetter les œufs, avec le yaourt le lait et le gruyère..
5. Verser l appareil sur la préparation, ajouter la tomate coupée et enfourner 30/35 minutes 180°C.
6. Assaisonner comme bon vous semble... ;-).

Recette de la tarte aux lardons et épinards. Une tarte salée aux épinards hachés surgelés et au fromage de chèvre. Une belle tarte avec pour ingrédients ces épinards qui sont tellement magnifiques avec ce froid et cette pluie ! · Découvrez notre recette facile et rapide de Quiche aux épinards sur Cuisine Actuelle !

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