Recette Délicieux Velouté de carotte et aux lentilles

Velouté de carotte et aux lentilles.

Copain pourrait servir Velouté de carotte et aux lentilles juste en utilisant 8 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Velouté de carotte et aux lentilles Allons-y!

Ingrédients Velouté de carotte et aux lentilles

1. Fournir 600 g of carottes (environs 8) coupées en petit morceaux.
2. Besoin 140 g of lentilles corail.
3. Utiliser 1 l of litre de bouillon de légumes.
4. Utiliser 15 cl of lait.
5. Besoin 2 of càc de cumin en poudre.
6. Obligatoire 1 of oignons.
7. Préparer 1 gousse of d'ail.
8. Obligatoire of Huile, sel et poivre.

Étapes faire Velouté de carotte et aux lentilles

1. Faire revenir dans une casserole les carottes coupées oignons et l'ail. Puis rajouter les lentilles mélanger sur feux doux pendant 3 minutes..
2. Ajouter le bouillon et le lait dans la casserole. Porter à ébullition, puis laissez mijoter 15 minutes..
3. Mixer le tout et assaisonnez à votre gout..
4. Verser dans une assiette creuse avec des graines de tournesol et de pignons de pin grillés pour apporter une touche de croquant et un gout d'amande grillés..
5. Accompagné de crevettes au graine de sésame ail et persil. Votre plat sera complet et savoureux..
6. Laissez vous tenter... Bon appétit..

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