Comment faire Cuire Délicieuse Salade quinoa boulgour poussé d'épinard

Salade quinoa boulgour poussé d'épinard.

Comment le faire aussi assez facile, vous pourrait servir Salade quinoa boulgour poussé d'épinard juste en utilisant 8 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Salade quinoa boulgour poussé d'épinard!

Ingrédients Salade quinoa boulgour poussé d'épinard

1. Préparer 200 g of quinoa et boulgour.
2. Besoin 200 g of de pousses d'épinard.
3. Préparer 2 of oeufs durs.
4. Obligatoire 5 of champignons moyens.
5. Obligatoire 1 of boîte de maïs.
6. Besoin 1 of gros avocat mûr.
7. Obligatoire 2 of tomates.
8. Préparer of crème de vinaigre balsamique.

Étapes cuisine Salade quinoa boulgour poussé d'épinard

1. Cuire les céréales en suivant les instructions du distributeur ainsi que les œufs (10 minutes).
2. Nettoyer et préparer les légumes.
3. Répartir les céréales dans une assiettes creuse ou un bol.
4. Ajouter harmonieusement les légumes.
5. Verser un filet de crème de balsamique.

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